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胖小孩有五成机率日后变成胖大人 不容忽视

作者:admin 发布时间:02-04 18:39
胖小孩有五成机率日后变成胖大人,儿童肥胖现象已经不容忽视。儿童在「审美观」建立之前,就算身体肥胖,减重动机也会比青少年时期来得低,想减重有赖于家长的配合。有医师设计出为期12周的「亲子体位管理计划」,以运动搭配健康饮食,帮助胖小孩成功减重。 

 千喜之爱健康基金会与中华民国肥胖研究学会合作,进行12周的亲子体位管理计划,让小学生以及父母在餐前饮用无糖豆浆,并搭配运动,成功达到减重效果。参加减重计划的仍在就读小学的高小弟说,过去很喜欢吃肉,现在有喝豆浆就不会吃那么多。高小弟说:
 中华民国肥胖研究学会副理事长萧敦仁表示豆浆不是像药物,因此就算计划结束,仍然可以继续维持引用豆浆的习惯。萧敦仁说:「现在减重完了以后,那他们以后怎么办,因为这个不是吃药、也不是吃代餐,它就是真的食物。所以这个豆浆减肥法是可以长久进行的。」
 但还是有部分民众不适合喝太多豆浆,萧敦仁提醒,肾功能不佳的患者或是对大豆过敏者,如果要以豆浆进行减肥,最好先询问营养师,别贸然施行。

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